Breathwork v bodláčí

Dech jako cesta ke klidu, tělu a většímu kontaktu se sebou.

pro koho

Pro koho je breathwork

Pro každého, kdo chce zpomalit, snížit napětí a vytvořit si větší kapacitu pro běžný život.

krok za krokem

Zklidnění a vytvoření bezpečného prostoru.

Vedená práce s dechem s respektem k tvému tempu.

Doznění, ukotvení a prostor pro otázky.

přidej se

Aktuálně nejsou vypsané žádné breathwork termíny.

ptáš se

Musím mít zkušenost?

Nemusíš. I první zkušenost může být jemná a bezpečná.

Je to náročné?

Tempo je vedené citlivě a respektuje tvé možnosti.

napiš mi